zdrowy mus

Mus z mango Jednym z częstszych zaleceń, które przekazuję pacjentom jest zachęcenie do rezygnazji z jogurtów (a także maślanek i kefirów) owocowych na rzecz naturalnych. Nie, absolutnie nie jestem przeciwna owocom. Chodzi bardziej o to, że kupowane w sklepach smakowe produkty mleczne są w większości przypadków słodzone cukrem, barwione sztucznymi substancjami Czytaj dalej…